• Podmienky
  • Odporúčané doplnky
  • Zdravé produkty
  • Slovník zdravia od A po Z
Login
Forget?

Forget your password?
Remember Password?
Zdravie, chudnutie, liečba chorôb a zdravá výživa Zdravie, chudnutie, liečba chorôb a zdravá výživa Zdravie, chudnutie, liečba chorôb a zdravá výživa Zdravie, chudnutie, liečba chorôb a zdravá výživa
  • Zo života
    • Logické myslenie
    • Na zamyslenie
    • Skutočné príbehy
  • Zdravie
  • Chudnutie
  • Krása
    • Pleť a pokožka
    • Vlasy a nechty
    • Zuby a ďasná
    • Prsia
  • Recepty
    • Detské jedlá
    • Sladké jedlá
    • Polievky
    • Raňajky
    • Obed
    • Slané jedlá
  • Prírodná liečba
    • Detox
  • Návody
  • Odporúčané doplnky
  • Zo života
    • Logické myslenie
    • Na zamyslenie
    • Skutočné príbehy
  • Zdravie
  • Chudnutie
  • Krása
    • Pleť a pokožka
    • Vlasy a nechty
    • Zuby a ďasná
    • Prsia
  • Recepty
    • Detské jedlá
    • Sladké jedlá
    • Polievky
    • Raňajky
    • Obed
    • Slané jedlá
  • Prírodná liečba
    • Detox
  • Návody
  • Odporúčané doplnky

Cvičenie

Domovská stránka » Všetky články » Cvičenie
Prejdite na 30-dňovú výzvu, po ktorej získate zadok snov
Od Admin
v kategórií Cvičenie
Publikované 21. marca 2020

Prejdite na 30-dňovú výzvu, po ktorej získate zadok snov

Aby ste mali ideálne telo, postačí sa postaviť z kresla a začať s krátkodobými cieľmi a výzvami. Rovnako ako tá, ktorú dnes prinášame pre vás. Je to 30 dní, v ktorých sa vám podarí dostať svoj [...]

Zobraziť celý článok
Pozícia kobry je jedna z najpopulárnejších v joge. Keď ju budete každý deň vykonávať…
Od Admin
v kategórií Chrbtica, Cvičenie
Publikované 22. júla 2018

Pozícia kobry je jedna z najpopulárnejších v joge. Keď ju budete každý deň vykonávať…

Žijeme veľmi zrýchleným tempom a občas zabúdame na seba. Je potrebné, aby sme si nejakým spôsobom obnovili našu energiu  a joga je ten najlepší spôsob. Jedná sa o komplexné cvičenie, ktorého [...]

Zobraziť celý článok
Pri mojom sedavom zamestnaní, som mala večný problém s bolesťou chrbta. Päť cvičení na chrbát s okamžitým učinkom!
Od Admin
v kategórií Chrbtica, Cvičenie
Publikované 18. júla 2018

Pri mojom sedavom zamestnaní, som mala večný problém s bolesťou chrbta. Päť cvičení na chrbát s okamžitým učinkom!

Telo ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl, starne rýchlejšie. Neaktívna práca vedie k porušeniu držania tela, nadmernej hmotnosti, zlému zraku a mnohým ďalším ochoreniam. Najviac trpí chrbtica. V [...]

Zobraziť celý článok
Nebuďte leniví a zdvíhajte ruky dohora! Existujú 4 dobré dôvody, prečo by ste tak mali robiť.
Od Admin
v kategórií Cvičenie
Publikované 18. júla 2018

Nebuďte leniví a zdvíhajte ruky dohora! Existujú 4 dobré dôvody, prečo by ste tak mali robiť.

V dnešnej dobe sa všetko vymýšľa tak, aby sme sa cítili a žili čo najkomfortnejšie. Napríklad vypínače v domoch sú umiestnené tak, aby boli na úrovni ruky, čiže nemusíme ruky naťahovať od výšky. [...]

Zobraziť celý článok
Dámy chcete rýchlo schudnúť na stehnách a bokoch? Toto je 12 cvikov, ktoré Vám v tom zaručené pomôžu!
Od Admin
v kategórií Cvičenie
Publikované 2. júna 2018

Dámy chcete rýchlo schudnúť na stehnách a bokoch? Toto je 12 cvikov, ktoré Vám v tom zaručené pomôžu!

Trénerka Alex Fogan zostavila špeciálnu sériu cvičení pre štíhla stehná, boky a zdravý chrbát.

Zobraziť celý článok
TOP 5 jednoduchých cvikov, ktoré Vám pomôžu pri bolesti bedier, kĺbov a kolien!
Od Admin
v kategórií Cvičenie, Kosti a kĺby
Publikované 30. mája 2018

TOP 5 jednoduchých cvikov, ktoré Vám pomôžu pri bolesti bedier, kĺbov a kolien!

Viac ako 25% populácie trpí bolesťami kolien a verte tomu alebo nie, toto je jednou z najčastejších príčin chronických bolesti. V tomto článku vám predstavíme TOP 5 najlepších cvičení, ktoré [...]

Zobraziť celý článok
Cviky, ktoré si môžete zacvičiť už ráno v posteli
Od Admin
v kategórií Cvičenie, Krása, Nespavosť
Publikované 22. mája 2018

Cviky, ktoré si môžete zacvičiť už ráno v posteli

Veľa ľudí sa často vyhovára, že nemôžu cvičiť, pretože nemajú čas, alebo keď prídu domov z práce, tak sú už veľmi unavení. Je tu však riešenie aj pre nich. Cvičiť sa totižto dá aj hneď po [...]

Zobraziť celý článok
Facebook
Najlepšie články
  • Nikdy nepite kávu v kombinácii s mliekom alebo smotanou, vytvára v tele smrteľný jed.
    Nikdy nepite kávu v kombinácii s mliekom alebo smotanou, vytvára v tele smrteľný jed.
    26. augusta 2018
  • Žena objavila revolučný prírodný liek na rakovinu. Vláda ju však umlčala, kvôli tomu, že nebol pre ňu ziskový
    Žena objavila revolučný prírodný liek na rakovinu. Vláda ju však umlčala, kvôli tomu, že nebol pre ňu ziskový
    26. augusta 2017
  • Tento ľahko dostupný nápoj vás prečistí, zníži krvný cukor, potlačí chuť do jedla a pomôže schudnúť.
    Tento ľahko dostupný nápoj vás prečistí, zníži krvný cukor, potlačí chuť do jedla a pomôže schudnúť.
    19. augusta 2017
  • Tento doktor vyliečil už 45 000 onkologických pacientov. Revolučná prírodná liečba rakoviny silnejšia než chemoterapia.
    Tento doktor vyliečil už 45 000 onkologických pacientov. Revolučná prírodná liečba rakoviny silnejšia než chemoterapia.
    18. augusta 2017
  • Len jedna lyžička tejto liečivej kašičky denne obnoví vašu pečeň do jedného mesiaca a vylepší vaše celkové zdravie.
    Len jedna lyžička tejto liečivej kašičky denne obnoví vašu pečeň do jedného mesiaca a vylepší vaše celkové zdravie.
    11. augusta 2017
  • Varovanie: Častá konzumácia ryže a ryžových produktov je toxická a vedie k vzniku rakoviny.
    Varovanie: Častá konzumácia ryže a ryžových produktov je toxická a vedie k vzniku rakoviny.
    26. januára 2017
  • Tento starček si úplne sám vyliečil paradentózu. Svoj recept zdieľa s celým svetom
    Tento starček si úplne sám vyliečil paradentózu. Svoj recept zdieľa s celým svetom
    13. augusta 2017
  • Zdravý koláč len z 3 surovín, bez múky a cukru. Hotový za 10 minút
    Zdravý koláč len z 3 surovín, bez múky a cukru. Hotový za 10 minút
    31. januára 2017

Start typing and press Enter to search