Fantastická mrkvová buchta bez lepku.
Ingrediencie 100g lieskových orieškov 80g trstinového cukru 4 vajíčka 120g nastrúhanej mrkvy Postup Nasucho opražíme 100g lieskových orieškov. Slupku dáme preč a oriešky pomelieme. V mise [...]
Výborné lievance z cottage syru. Jednoduchý recept
Pokiaľ držíte diétu sú tieto lievance vhodným pokrmom na raňajky. Môžete ich posypať čerstvým ovocím ako sú jahody, černice, ríbezle alebo čučoriedky. Ingrediencie 3 vajíčka 70 g špaldovej múky 1 [...]
Recept na raňajky, ktoré zabráňujú vzniku rakoviny hrubého čreva
Raňajky sú základ dňa. Je však veľmi dôležité čo raňajkujeme. Sladké, alebo príliš slané tučné raňajky môžu nášmu telu skôr ublížiť. Tuky sa hromadia v tele, a okrem toho, že priberáte na váhe, [...]
Videorecept na fantastické pečené karfiolové placky bez múky
Ingrediencie 1 karfiol 2 vajcia 1/4 hrnčeka čerstvých byliniek (majorán, bazalka, koriander) šťava z polovice citróna soľ a korenie Postup Očistíme karfiol a nakrájame na menšie kúsky. Hlavičky [...]
Zdravý koláč len z 3 surovín, bez múky a cukru. Hotový za 10 minút
Vyskúšajte tento rýchly a chutný tvarohový koláč s jablkom, na ktorý potrebujete len 3 ingrediencie a 10 minút vášho času. Zaručujeme vám, že z tohto koláča určite nepriberiete! Ingrediencie 200 [...]
Najjednoduchší bezlepkový mrkvový koláč s prípravou do 10 minút
Ingrediencie: 300g nastrúhanej mrkvy 70g ryžovej múky 2 vajíčka 1 nastrúhané jablko 3 lyžice medu 1 balíček prášku do pečiva podľa chuti: kokos, sušené ovocie, slivky Mohlo by vás zaujímať: Tento [...]
Recept na tvarohové pečivo bez múky len zo štyroch prísad
Snažíte sa schudnúť, jesť zdravo, no stále vám chýba pečivo? Všetci dobre vieme, že pečivo do zdravého jedálnička nepatrí, preto vám prinášame jeho zdravú náhradu, ktorú si môžete dopriať v [...]
Revolučná raňajková diéta na chudnutie. Ľudia schudli až 5 kg za mesiac len tým, že jedli na raňajky toto.
Prinášame vám recept na chutné a zdravé raňajky, ktoré vám v kombinácii s cvičením a zdravým jedálničkom, pomôžu sa zbaviť prebytočného tuku na problémových partiách. Tieto raňajky obsahujú [...]