Archives

Snažíte sa schudnúť, jesť zdravo, no stále vám chýba pečivo? Všetci dobre vieme, že pečivo do zdravého jedálnička nepatrí, preto vám prinášame jeho zdravú náhradu, ktorú si môžete dopriať v [...]

Ak sa cítite byť stále unavený a bez energie, ráno vstanete a už sa vám nič nechce robiť, skúste sa zamyslieť nad svojou stravou. Ste to čo jete, zatiaľ čo niektoré potraviny vám dodávajú energiu [...]

Chcete schudnúť ale akosi vám to stále nefunguje? Prečítajte si nasledujúce diétne omyly a zistíte prečo stále nechudnete. Málo kalórií = hladovanie  Väčšina ľudí si myslí, že podmienkou [...]