v kategórií Chrbtica, Prírodná liečba

Vyskúšali ste tlakovú masáž bodov, ktorá uľaví vašej bolesti a posilní funkciu vnútorných orgánov? Ak nie a neviete o čo ide, poďte sa s tým oboznámiť nižšie.

Áno, správne, jedná sa o výsadu čínskych expertov, dokonca priamo lekárov, ktorí tieto body spájajú s vnútrom tela, žilami tepnami a nervy.

Ak teda stlačíte niektorý z odporúčaných bodov, pôsobíte zrovna na problematickú partiu, ktorá vás napríklad bolí. Táto metóda nemá ďaleko od akupresúry či akupunktúry.

  • Ak vás bolí hlava, zabudnite na lieky, ale začnite masírovať seba samého! Tak napríklad masáž tváre pôsobí na bolesti chrbta, a dokonca dokáže prebrať niektoré jedince z mdlôb. Masírujte teda bod medzi hornou perou a nosom, a to dvakrát denne po piatich minútach.
  • Pokiaľ naopak budete masírovať bod – miesto, kde sa spája palec s ostatnými prstami, potom si pomôžete spravit funkciu čriev.
  • Masáž pod kolenami zase zlepšuje trávenie.
  • Masáž na mieste v stredu ucha vás zase upokojí a zbaví úzkosti a rýchleho srdcového rytmu. Masírujte tento bod tri minúty denne.
Najnovšie články

Pridajte komentár

Start typing and press Enter to search