v kategórií Nezaradené, Prírodná liečba, Trávenie, Zápaly

Ide o známy a najlepší ruský domáci liek Koumiss. Pomáha regenerovať mikroflóru v žalúdku aj črevách, preto ak máte tráviace problémy, je veľmi dobré vyskúšať tento recept.

Ingredience

  • 2 lyžice medu
  • 1 šálka horúcej vody
  • 1 liter mlieka
  • 2 lyžice kefíru
  • 1 lyžička sušeného droždia

Postup

  1. V šálke horúcej vody rozpusťte med, riadne premiešajte a zmes nalejte do veľkej nádoby.
  2. K tejto zmesi pridajte kefír a mlieko.
  3. Zamiešajte a potom si pripravte dve vrstvy gázy, prikryte a dajte na teplé miesto, kde necháte liek odpočívať po dobu troch dní.
  4. Po troch dňoch pridajte lyžičku sušeného droždia a zamiešajte. Znovu si pripravte gázu a prikryte.
  5. Akonáhle sa začnú objavovať bublinky, je tento domáci ruský liek hotový.

Užívanie

Nádobu presuňte z teplého miesta do chladničky a pite 0,5dcl trikrát denne a to polhodinu pred jedlom. Ideálne je tento liek užívať po dobu minimálne dvoch týždňov.

Zdroj

 

Najnovšie články

Pridajte komentár

Start typing and press Enter to search