v kategórií Metabolizmus, Pokožka, Potencia

Bylinka, ktorá Vás ochráni pred potením lepšie, ako prostriedky z obchodu. Rastie vám v záhrade!

Potenie je prirodzený proces, prostredníctvom ktorého reguluje organizmus telesnú teplotu, ochladzuje povrch kože a zabraňuje tak prehriatiu. Potením sa zároveň telo zbavuje rôznych škodlivín a splodín látkového metabolizmu.

Pot nezapácha

Samotný pot je bez zápachu, nepríjemná vôňa vzniká až činností našich kožných baktérií, ktoré rozkladajú tuky a bielkoviny v potu na zlúčeniny, ktoré sú zodpovedné za typický pach potu.

Nadmerné potenie (hyperhidróza) nepredstavuje zvyčajne zdravotné problémy, ale nepríjemný spoločenský problém, niekedy však môže naznačovať prítomnosť ochorenia (najmä ak sa nadmerné potenie objavilo u človeka, ktorý predtým tieto ťažkosti nemal).

Prírodou proti poteniu

Keďže sa chceme vyhnúť nepríjemnému spoločenskému faux-pas, mali by sme sa zaujímať o to, aby sme okolia najmä v teplých letných mesiacoch neobťažovali nepríjemným zápachom na firemných poradách, v čakárni u lekára či v hromadných dopravných prostriedkoch.

Účinnou metódou je používanie antiperspirantov. Väčšina z nich je však založená na chemickej báze a ide o syntetické výrobky. Je vôbec možné vyrobiť si domáci antiperspirant, ktorý by bol 100% prírodné? Áno, a je to jednoduchšie, než si myslíte!

Rastlinka, ktorá rastie aj vo vašej záhrade

Väčšina slovenských záhrad je domovom pre malú nenápadnú rastlinku s obrovskými schopnosťami – šalvia lekársku.

Šalvia lekárska patrí medzi bylinky, ktoré sa tradične používajú ako prevencia nadmerného potenia.

Môžete ju vyskúšať v prírodnom antiperspirante, ale ešte lepšie je vo forme doplnkov stravy alebo aj čaju.

Pripraviť si môžete napríklad čaj do termosky, a to v pomere 2: 1 v prospech šalvie. Čaj popíjajte počas dňa po malých dúškoch, celkovo by malo ísť o zhruba tri až štyri šálky.

My sa však dnes budeme sústrediť práve na domácu výrobu antiperspirantu zo šalvie.

Ako na to?

Pri príprave vlastného dezodorantu postupujte nasledujúcim spôsobom. Pripravte si výťažok z grepových semien, cyprusový olej, levanduľový olej a výluh zo šalvie (60 ml).

Z každého oleja použite 10 kvapiek. Všetky prísady zmiešajte a vlejte do fľaštičky s rozprašovačom. Ak budete chcieť použiť tento prírodný deodorant, vždy ho najprv pretrepte.

Pokiaľ chcete vyskúšať iný prírodný prípravok proti poteniu, cyprusový olej môžete pokojne zameniť za grepový.

Skúste tiež deodorant z tymianu, šalvie, levandule a citrónovej kôry. Je veľmi svieži a príjemný.

Zmiešajte dve polievkové lyžice sušeného tymiánu, šalvie a levandule s lyžicou čerstvo nasekanej citrónovej kôry.

Ďalej pridajte 250 ml destilovaného vilínu a dve polievkové lyžice jablčného octu, ktorý ničí baktérie spôsobujúce zápach. Odvar nechajte týždeň lúhovať v prikrytej nádobe a potom ho preceďte.

Čo všetko dokáže šalvia?

Šalvia je univerzálny pomocník, s ktorým má dobré skúsenosti mnoho domácich gazdiniek, ale aj ľudia so zdravotnými problémami.

Šalvia vám dokáže pomôcť aj v týchto oblastiach:

  • problémy s obličkami a močovými cestami
  • oslabená imunita
  • bolesti žalúdka
  • nadúvanie
  • uštipnutie hmyzom
  • silný prírodný repelent proti komárom
  • eliminuje zápaly ústnej dutiny
  • blahodarne ovplyvňuje ženské hormóny (menštruačné bolesti)
  • pomáha bojovať proti mastným vlasom a vypadávanie vlasov
  • pomáha pri problémoch s akné
  • rieši ťažkosti so sústredením, pamäťou a pozornosťou
  • dodáva energiu
  • zlepšuje vytrvalosť (najmä pri duševnej práci)
Najnovšie články

Pridajte komentár

Start typing and press Enter to search